يوميات الاربعاء 26-5
الفطور بران فلكس مع حليب خالي الدسم
الغدا ساندوتش برجر
العشا موز
الماي اكثر من لترين
الرياضه 50 نط حبل
التقييم 4.5 من 5سوسو
اد اية موز؟
الساندويتش فينو ولا توست ولا اية؟
نط الحبل عاوزاة يزيد ل80 اتفقنا
مولاتىيوميات يوم الاربعاء
الفطار : نص رغيف + معلقة جبنة بيضة + شريحة جبنة تركى + زبادى اكتيفيا + كوب شاى باللبن بدون سكر
الغدا : 6 ملاعق أرز + 2 سمكة مشوية + طبق سلطة
العشا : مفيش
الماء : لترين
الرياضة : مفيش للاسف
اخبار وزنك اية
حاولى بس فى الرياضة شوية
عاوزاكى تنزلى
بقالك كتييير ثابتة
الروابط المفضلة