الرابح الاكبر الجزء التاسع --- وبحماس متجدد

[طلة حنين]

وأزرق أبو السعود *****خليك دايما موجود
بناتك الحلوين راح ******يبقو موجودين
أزرق فريقنا الأزرق ******خليك نسر محلق
ضو السما مالينا ******وأزرقها اللي معبينا

[منتصر حلمي]

مبروك بنات الجزء الجديد ويا رب نخس فيه اكتر من اللى قبله ومرحبا طله وحشتيييييييييييينا
مااااااااااااعرف حرام عليك نفسك كده مش هتقدرى تكملى وانت كده مش راضيه تاكلى اكيد نفسك هتتسد وعمرها ما هتتفتح الا لو اكلتى دوسى على نفسك وكلى بدل ما تتعبى وربنا معاكى

[azmiralda000]

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
مبروك الجزء الجديد

شيماء ياريت نبعت الرجيمات مع الوزن المرة الجاية
عشان نكون عارفين نزلنا اد ايه على كل رجيم

طلة حمدلله ع السلامة يا قمر نورتينا


يومياتى
النهاردة كنت برا البيت
اكلنا الاول فيشار بس مش عارفة الكمية اد ايه
كنت جايبة لياسين و اكلت معاه
و بعدين روحنا مطعم لبنانى اكلت سندويتش واحد
هو عبارة عن خبز الصاج و جواه قطع فراخ شيش طاووق و تومية
بس يعنى ما اكلتش اى حاجة تانية نهاااااائى

[ذكريات الماضى]

بنات
يا زرق يا حلوين انتم

الله يخليكم اللى عارفة نفسها مبعتثش نظامها لللاسبوع الثالث تبعته بسرعة
علشان انا بعمل الجدول وعوزة انزلة

طلة حضورك رائع اليوم ماشاء الله على نشاط

يا ازرق يا نار خلى الاحمر زى الفأر هههههههههههههههههههههههههه يا خوفين


يلا اشوفكم بكره على تصبحون على الف خير
سلام

[نفسى اتغير]

مبروووووووك الجزء الجديد

[ذكريات الماضى]

صباح الفل بنات زرق وحمر

على السريع كده لانى خارجة دلوقتى من الصبح وانا قاعدة بجهز اليوميات بتاعتكم
بس لسه فى اللاسبوع الرابع محدش بعت غير عسولتنا رشا رشروش الوحيدة اللى بعتثلى

فين الباقى
يلا شوشو عوزة كله جاهز

متتاخروش النهادره الكل يبعث لو سمحتم ماشى


من غير الاوزان لانه شوشو قالت مفيش وزن الاسبوع ده
اوكى

يعنى اليوميات بس يا حلوين


هرجع بعدين اكمل شغلى معاكم

بوسة

[ذكريات الماضى]

بننت يا رشا
نحن اهل الحنه يا بنتى
انتى بتقولى اى

لالا محنتش زوجى مخلنيش احنى ههههههههههههههههههههه قالى اصبرى لمه تيجى صحبتك النهارده تبات عندك وتعمل معاكى
لانى بتعبه معاى

هههههههههههه بخلية يربطلى وامسح دى وادعل دى وشوف رجلى كده من تحت كويسة الحنه يا شغلانه ههههههههههههههههههههههالنهارده ان شاء الله
سلامات تاخرت على مشوارى

بوسة

[MARIPOSA]

صباح الخير عليكم جميعا

أنا آسفة مكتبتش يومياتي امبارح

يومي 25 مارس

فطور كوب حليب

غداء سلطة خس

عشاء شوية مكرونة

الرياضة ساعة مشي وساعة ايروبك

اسيبكم دلوقتي للأني مستعجلة رايحة معزومة على الغدا حادخل بليل أقرأالردود وأكتب اليوميات

ومبروووووك علينا الجزء الجديد أنا حاسة كدة اني حاخس في الجزء دة يارب

[ما أعرف]

هااااااااا
لا يا أختي طووووول اليوم مفيش أكل
اسمحيلي ده مش رجيم ده تخبيص
وبكدة راح تحطمي جسمك مش وزنك هااااه
الله يعينك وتبقى نفسيتك حلوة يا حلوة
استغفري الله أولا وآخرا
اعملي دوش دافئ
خذي قسطا من الراحة
فكري فأحبابك الحمر والزرق
وتخيلي نفسك وانتي لابسة فستان سهرة يجنن على جسمك الرشيق وكل المعازيم بيبصوا عليه ......وكأنهم راح يكلو منو حتة ..........ياااااااااي

إيه رأيك بعد كدة؟؟؟؟؟؟
الله يوفقك وإيانا

هذا مب رجيم حبيبتي
هذا نتيجة النفسيه الزفته يلي أنا عايشتنه من أمس
ياااااااااااااااااااااارب لأني فعلا تعبت
أستغفر الله العلي العظيم من كل ذنب عظيم ، أستغفر الله وأتوب إليه
فديتكم والله صدق انكم حبايبي وأكثر بعد والله
تبيني أتخيل هالشي؟؟ ، حبيبتي أنا وحده مني ما أحب أكون محط الأنظار أرتبك ههههههههههه
تسلمييييييييين حبيبتي
اللهم آآآآآآآآآآمين

مبروك بنات الجزء الجديد ويا رب نخس فيه اكتر من اللى قبله ومرحبا طله وحشتيييييييييييينا
مااااااااااااعرف حرام عليك نفسك كده مش هتقدرى تكملى وانت كده مش راضيه تاكلى اكيد نفسك هتتسد وعمرها ما هتتفتح الا لو اكلتى دوسى على نفسك وكلى بدل ما تتعبى وربنا معاكى

حبيبتي والله ما أقدر ، صدق والله
كل ما أشوف الأكل أحس روحي برجع واتيني قشعريره
أنا آسفه بس أنا إذا ما قدرت آكل ما أقدر أدوس على نفسي أو أغصب نفسي
الله كريم



أنا مره والله 5 أيام ما دخل شي في بطني حتى الماي ما كنت أشربه وايد لين اختي يت ونازعتني وماما فديتها سوت كل يلي أنا أحبه بعدين كلت جم من لقمه بس.

[loucy]

انا جيت نورت البيت
ازيكم يا حلوين اخباركم اية
اللللللللللللللف مببببببببببببببببروك على الجذء الجديد
بالمناسبة الحلوة دى انا عزماكم كلكم على العشا ناكل مع بعض بس كل فريق لوحدة
دة اكل الفريق الازرق علشان يعرفوا انا بحبهم اد اية


ودا بقى الحلو علشان خاطر عيونكم


يلا يا بنات اتفضلوا كلوا بالف هنا وشفا
لكن اكل فريق الرشافة اهو


يلا حبيبى بالف هنا وشفا على قلبكم