يسعد الله مساكم احمر وازرق
الاول الف مبروك ليكى يا هند ديما يارب انتى والجميع يوصلوا لليتمنوه يا رب
شيماء مش عرفة اقولك ايه يارب يجعل كل حرف فى ميزان حسناتك كلمك بيرفع معنوياتى جدا
ربنا يبركلك يارب
اخت هند مشكوره على الرجيم انا هبدئه من بكره ان شاء الله
بنوتى الحلوه والله وحشتينى انا اهو تحت النظر ربنا يسعدك ويسترك انتى وبناتى وبنات المسلمين يا رب فيفى حبيبت قلبى
سلامى واحترامى للجميع
يومى كان
ف ---- نسكافيه ساده مع بسكوتين وبعد كده تفاحة
غ ----معلقتين رز مسلوق --ذصحن خضار قطعة لحم
ع--- مفيش فيه سحور بيضة مع 1 توست اسمر
ماء لترين غير القرفه بالزنجبيل
رياضه ساعة بين مشى وجرى
وتصبحو على خير
الروابط المفضلة