السلام عليكم
اعذرونى مشغولة كتير ومش قادرة اتابع معاكم
اليوميات
يوم السبت 20/3 كنت صايمة
الفطور 3 تمرات
السحور بقسماط وجبنة
السوائل 2 لتر ماء

اليوم التانى الاحد 21 /3
الفطور كبدة وسلطة
السحور بقسماط وجبنة
السوائل لتر ماء