الرابح الاكبر الجزء الثامن --- وبحماس متجدد

[candles-00]

سلااااااااااااااااااااااام

الخميس
25-3
ف: بيضه مسلوقه + كوب عصير برتقال

غ : لحم مشوي + خيار

ع : توست + شريحة جبنه

[ذكريات الماضى]

الله يضحك ايامك يا شوشو
والله كان نفسى اسال ممنتصر نفس السؤال بس بس انحرجت منها هههههههههههه غلبتينى

اى اخبارك انتى فين النهارده شكلك كده مشغولة


اشوده يعطيك الف عافية

بنات والله كلكم على بعض تنحبوا
زرق وحمر


يلا اسيبكم دلوقتى علشان رايحة اجهز الغذائ لزوجى بس قلت ادخل اطل على السربع

شكلكم كده مفيش اخبار

ام علاوى يا ريت اتقولي قد ايش راح تغيبى علينا

صيف بلاش شمس ما دخلت

يلا بنات اشوفكم بعدين ان شاء الله قبلاتى لكم جميعا

[#بنت الغالية#]

السلام عليكم .........

اليوم 25/3
ف كمون و ليمون
غ 3 حصص معكرونة (6) و مرق لحم (3)
غ حصتين رز و حصة بطاطا بشوية زيت ( 8)
تأخرت بالسهرة مشان هيك حسيت بجوع شديد
فأخذت ربع رغيف خبز و لبنة (5)

اليوم تجاوزت النقاط المسموحة و كلها تقريبا كانت نشويات
بكرا إنشاء الله تعالى أخفف شوي النشويات
و أعتمد على السلطات و الفواكة
و إعمل رياضة

[شيرين مكاوى]

مساء الفل على الجميع
سمحونى النت كان فاصل معرفشى ايه الاخبار ودلوقتى انا خرجه لما ارجع

اكتب واعرف اخبركم ان شاء الله

[healthy]

بنات رابط الجزء الجديدhttp://mail.lakii.com/vb/showthread....7#post10023257