الرابح الاكبر الجزء الثامن --- وبحماس متجدد

[نفسى اتغير]

صباح الفل عليكم جميعا
حد يفهمنى عشان انا لسه فى غيبوبة
يعنى النهاردة مافيش ميزان ولا ايه فهمونى

ايوه يا قمر الوزن يكون عندى الاربعاء القادم ومعاه الريجيمات اللى مشيتى عليها طول الشهر وكم كيلو فقدتى على كل ريجيم
بعنى الاسبوع الاول ريجيمى كذا ................ونزلت عليه كذا........
اوك يا قمر

[نفسى اتغير]

محدش شاف الرئيسه بتاعتنا مختفيه اليوم مش عارفه ليه


شوشو وحشتينى انتى فين

[posicat]

[COLORيومياتي الخميس 25-3
ف=3جزرات وخيارتين
1شاي اخضر بمعلقتين ةعسل (نقطه)
غ=2باكو بسكويت (3)
ع=صدر فرخه مسلوق وخضار سوتيه كله في الفرن (5)ومعلقتين رز(2) وسلطه
ميه=لتر ونص
رياضه=ساعه مشي

"Blue"][/COLOR]
البتاع الاكسبلورر بايظ ولما دخلت من الجوجل كانت دي اخرتها المهم لا عاوز يلون ولا يكبر بيكتب كلام
ده يومي هحاول اظبطه بكره
شوووشوووووووووظ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ايه الاختفاء ده وحشتيني ومفيش عك تاني
الهااااااااااااام
مردتيش عليا انا كل اللي بعته لزوزو هجمعه تاني وابعتهولك يعني النقل جيه عل دماغي ردي بالله عليكي

[نفسى اتغير]

[COLORيومياتي الخميس 25-3
ف=3جزرات وخيارتين
1شاي اخضر بمعلقتين ةعسل (نقطه)
غ=2باكو بسكويت (3)
ع=صدر فرخه مسلوق وخضار سوتيه كله في الفرن (5)ومعلقتين رز(2) وسلطه
ميه=لتر ونص
رياضه=ساعه مشي

"Blue"][/COLOR]
البتاع الاكسبلورر بايظ ولما دخلت من الجوجل كانت دي اخرتها المهم لا عاوز يلون ولا يكبر بيكتب كلام
ده يومي هحاول اظبطه بكره
شوووشوووووووووظ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ايه الاختفاء ده وحشتيني ومفيش عك تاني
الهااااااااااااام
مردتيش عليا انا كل اللي بعته لزوزو هجمعه تاني وابعتهولك يعني النقل جيه عل دماغي ردي بالله عليكي

لو مش موجودين عندك او صعب عليكى هاطلبهم من ذكريات بس لو تقدرى ابعتى كل الشهر وامرك الى الله

[onshoda]

انا تمام يابنات
هتموتونى من الضحك
انا ادمنتكم شكلى
رشا خفى شويه قاعده اضحك لما خلاص هيقولو البت اتجننت

[healthy]

انا جيت ياعيال
اه يانا
يارب
اممممممممممم الشغاله كانت عندى وطبعا ماسيبتهاش زى الاسبوع اللى فات وقعدت على اللاب وهى هات ياكروته وتعبت جدا برضو من الوقوف واللف وراها
المهم الفرى بتاعى كان النهارده طبعا مابفوتوش بس هقولوكوم على حاجه تضحكم واللى بيقرف قوى مايقرهاش
وانا بقى من حوالى نص ساعه حاطه الاكل الفري بتاعى كان النهارده وفاتحه قناه الجزيره وانا حاطه الاكل مالذ وطاب
وعماله اكل ومن ضمن الاكل لحمه عصاج
المهم
تخيلو كان فيه تقرير عن ايه عن روث الحيوانات
وتدويره فى البيئه والخنافس صانعه كرات الروث واكلات الجيفه من ضباع ونسور ووووووو حد مايعرفش الجيفه !!
يييييع يع بجد يع ويع ويع
وكنت هرجع من القرف
والله مسكت نفسي بالعافيه بجد واللى زادوغطى الزباب الازرق اللى بيبيض على الجيفه وتتحول ليرقات وتتغذى على الميته النهم تعبت
فى حد يقولى وايه اللى مخليكى مستاحمله ماتحولى هقولوكوم كنت قاعده تعبانه جدا مش قادره اقووم والريموت دورت عليه مش لاقياه خالص مالص مش قولتيلكوم هقرفكوم يارب يجيبو البرنامج دا كل اسبوع
قال روث الفيل ونعم الحيوانات ومالقوش غير الفيل ويقولو روث كتير اصلو بياكل كتير وانا كل دا عايزه اعيط وعينى هتدمع من القرف اللى بسمعه بالاكراه

##########


انتى يابوابه يابتاعه السلالمك وابعدى عن الشياطين الحمر مع انهم فعلا بقو فران

المهم
احنا خلصنا من الفحلوقى عشان تقولى عمتم صباحا
هههههههه
يارب زكريات تطلع تقول تقرير فى الموضوع دا
هههههه
وان ماقلتلكيش ههههه
انا هابعتلها
اشمعنا الاحمر يعنى
يهيهيهيييه

انشوده ياهلا بالسندباد
اهم شى انك تتواجدى لاننا بنحبك
ليبيا ربنا يعنيك
لوسي بطنك عامله ايه يارب تكونى حرمتى تاكلى طعميه
زهور مصريه حببتى عملتى ايه ف السبوع اكلتى قد ايه
لا مافيش وزن النهار ده
ام علاوى تروحى وترجعى خاسه خاسه

زوزو ياقمر فهمت غلط اه منا بقول برضو حتى مايصح برضو هههه

اميره هههه زى ماقلتلك على

[onshoda]

انا بكتب ع الموبايل ومش عارفه اغير لون الخط دانا مش عارفه اكتب اصلا بس مبروك يا هنوده فرحتلك وسلامات ياليبيا انت وماعرف
منال حاولى متقسيش على نفسك عشان صحتك

[onshoda]

شيمو ولومه بشكركم من قلبى انكم متحملينى وبحبكم مووووت
بوسى حمدالله ع السلامه
ام علاوى تتحبى من القلب
طاطس بقيت بستنى ردودك سكر مكرر ماشاء الله
أميره وذكريات وميربوسا ولوسى وميليسا وكاندلز وزهور وباقى القمرات لكم بوسه كبيييييره

[onshoda]

يومياتى اليوم
ف نصف رغيف اسمر مع جبن خالى الدسم
غ خبز اسمر حوالى 100 جم مع جبن فيتا
ع تونه بماء وخس وجزر زى الأرانب
بدات اشرب شاى اخضر بنعناع بس فكرونى هو بيعمل ايه انا بشربه زيكم وخلاص

[منتصر حلمي]

ازيك يا انشوده انا معلوماتى ان الشاى الاخضر بيقلل امتصاص الدهون وبينشط عمليه الحرق والله اعلم