ِشوشو
يا قمر لو هتقل عليكي تابعي اكلي بالله عليكي ولو زودتها او حسبت غلط او عكيت قوليلي هغير علي طول
وعاوزه اسال حساب النقط بالنسبه لبلح العجوة كام والبسكويت بكريمه الموز كام
بنت الاحرار
انصحيني في رجيم النقاط عاوزه اتبعه صح لو في رابط يحسب نقط الاكل كله ياريت اعرفه
رشروش
مش هقدر انساكو احنا اصحاب بس لازم تشجيع والصحوبيه حاجه والتشجيع حاجه تانيه
الاحمر عمهم وحارق دمهم
نفسي اتغير
يلا تشجيع دي البت طاطس مستحلفالي يلا بقي اتحمسوا
يا احمر يا سمبتيك طول عمرك وانت شيك
يوميات الاحد 21-3
ف=ابلحه (1نقطه)+2توست ابيض(1)+حبه فول بمعلقه زيت صغيره(3)وطماطم وخيار وجزر حته من كل حاجه
اشاي اخضر ليبتون من غير سكر
كنت هموت منه طعمه صعب اوي اللي عندها نصيحه اشرب الشاي ده ازاي بطريقه حلوة لاني كرهته
غ=حبه بسكويت (3)+1توست+معلقه فول(1.5)
ع=سمكه مشويه (2)+رغيف ابيض (4
انا المفروض ليا 20 نقطه وطبعا هاخد اقل ادعولي كده (15.5)نقطه
الروابط المفضلة