الرجلة
نبات ينمو فى الريف المصري، وهو من البقول العشبية، يؤكل ورقه مطبوخاً أو نيئاً، وتحتوى أوراقه على نسبة عالية من فيتامينات (أ، د، ج) مع البروتينات والمواد الكربوهيدراتية، وبيتا كاروتين بالإضافة إلى كمية كبيرة من الأحماض غير المشبعة.
وقد أكدت أحدث الدراسات العلمية أن نبات الرجلة له دور فعال فى الوقاية من السرطان وعلاجه، حيث إنه يعمل على منع نمو وتكاثر الخلايا السرطانية، ويقوم بالتقاط الشوارد الحرة الناتجة عن الإصابة بالسرطان فيحد من انتشاره.
وأضافت الدراسة أن نبات "الرجلة" له دور إيجابى فى تحفيز نشاط الجهاز المناعى الدفاعى المضاد للأكسدة، إضافة إلى كونه من مصادر الغذاء..
وقد استخدم نبات "الرجلة" حديثاً كمكمل غذائى للأطفال؛ لأن أوراقه تحتوى على عناصر الكالسيوم، والصوديوم، والبوتاسيوم.
وهذه احدى فوائدها الاخرى للتخسيس
لبذور الرجله فائده عظيمه
حيث انها تستخدم للتخسيس
اشترى من العطار 1/4 ك بذور رجله
وتاخد ملعقه كبيره قبل الاكل بخمس دقائق وورائها 2كوب ماء
بذور الرجله تبطن المعده والجهاز الهضمى فتقلل امتصاص الدهون والكربوهيدرات وتعمل عمل الشيتوكال والزنيكال وارخص منهم كثيرا
ويفيد المعده بانهاتمنع تاثير الاكل المسبك
التخسيس
وصفة التخسيس الموجودة في الطب النبوي هي بذور الرجلة المنتجة إنتاج طبيعي زراعة طبيعية . قال رسول الله " صلى الله عليه وسلم " من كان في رجله ( قرحة ) ولم تلتئم عولجت بكل العلاجات ولم تلتئم غسلها بالماء ثم عصر عليها الرجلة فبرئت . فقال رسول الله" صلى الله عليه وسلم " بارك الله فيك انبتي حيث شئت . بذور الرجلة بمجرد اختلاطها بالماء تصير مثل المهلبية . فهي تبطن الأمعاء الدقيقة فتمنع امتصاص سكريات الدهون .
الطريقة :
ملعقة صغيرة 3جرام يومياً قبل الغداء والعشاء بنصف ساعة تبلع بالماء ، وجد أنها تحارب زيادة الدهون . واتضح أنها مضادة للفطريات والبكتريا ومضادة للفيروسات ، فيها أنزيمات معينة تحارب الدهون وتحلل الدهون وبالتالي تحارب عملية تصلب الشرايين .
كذلك إن أراد الإنسان بدء عملية تخسيس عليه أن يبدأ بكوب ماء يشرب في الأول ثم طبق السلاطة من الخضراوات ذات الألياف ثم يأكل .
وتتم عملية الامتلاء باستخدام بذور الرجلة التي تعمل مادة هلامية وهناك مادة ثانية اسمها الكبلي عندما يضاف علي بذور الرجلة يشغل مراكز الشبع 100 جرام كبلي + 100 جرام رجلة يشغلوا مركز الشبع .
ملعقة قبل الأكل بنصف ساعة . ومثلما قال سيدنا رسول الله " صلى الله عليه وسلم " قال ( ثلث للطعام وثلث للشراب وثلث للنفس ) فمثلاً لو أحضرت زجاجة ممتلئة هل تستطيع رجها ؟ طبعاً لا .
المعدة بعد الأكل تقفل من فوق وتقفل من تحت وتبدأ في عملية الهضم فمثلاً إذا كان حجم المعدة 1500 سم يصبح 500 للطعام + 500 للشراب + 500 للنفس لأن عندما يملأ الإنسان معدته يضغط الحجاب الحاجز علي الرئتين وبذلك يقل النفس ، ووجدوا أن هواء الشهيق الداخل حجمه 500 سم والمعدة ممكن أن تمتد قدر 3.5 لتر بمعني 3500 سم هذا الامتداد ما نسميه بالكرش ولذلك قال الرسول عليه الصلاة والسلام ( إن الكافر يأكل في 7 أمعاء والمؤمن يأكل في أمعاء واحدة ) ولذلك يقول أكثركم شبعاً في الدنيا أكثركم جوعاً يوم القيامة .
التخسيس :
يخلط الشمر مع بذور الرجلة والكبلي بنسبة 1 : 1 : 1 ويضاف بردقوش لإنقاص الماء الزائد بالجسم ، تؤخذ ملعقة من الخليط السابق قبل الغداء وملعقة قبل العشاء بربع ساعة أو بنصف ساعة تبلع بالماء فتعمل علي امتلاء وشغل مراكز الشبع في المخ .
بسم الله الرحمن الرحيم
الموضوع:نبات الـرجلة
الاسم المحلي:الـرجلة
الاسم العربي:الرجلة
الاسم الأنجليزي:Purslane
الاسم العلمي :Portulaca Oleracea
ويطلق على الرجلة في العالم العربي عدة أسماء منها : البقلة الحمقاء والرجلة والبتلة المباركة ورجلة و بَرابرَة ودرفاس و في اليمن تسمى ذنب الفرس وحمقة و في الأردن تسمى فرفحني.
الأجزاء المستخدمة من الرجلة :
تستخدم أوراق وأغصان وبذور الرجلة.
وصف نبات الرجلة:
الرجلة نبات حولي منها ما هو منتصب ومنها ما هو متمدد على الأرض ويصل ارتفاعها إلى حوالي 30 سم وساقها وأفرعها ملساء ذات لون مخضر إلى محمر عصيرية رخوة وأوراقها بيضاوية مقلوبة مستديرة القمة والأزهار صغيرة صفراء اللون جالسة بدون أعناق تتفتح في الصباح ثم تنغلق غالباً قبل منتصف النهار وبذور الرجلة صغيرة سوداء.
والرجلة نوعان وهما:
1-الرجلة الكبيرة:وهي ذات أوراق كبيرة وأفرعها ملساء ذات لون مخضر إلى محمر و أوراقها بيضاوية مقلوبة مستديرة القمة والأزهار صغيرة صفراء اللون جالسة بدون أعناق.
صورة نبات الرجلة الكبيرة.
صورة أوراق الرجلة الكبيرة
صورة زهر الجلة الكبيرة
صورة بذور الرجلة الكبيرة.
2-الرجلة الصغير والتي نسميها بمنطقتنا(هَرَشَة امراعي)وهي ذات أوراق شبه شوكية تشبه حبات الأرز وأغصانها رفيعة تغطي أوراق شعيرات(زغب)ناعمة وأزهارها صفراء وردية قاعدية بدون عنق صغيرة وبذورها صغيرة عوديه سمراء اللون تشبه بذور الحلف(الثفا).
صورة هرشة امراعي(الرجلة الصغيرة)
والرجلة بنوعيها الصغيرة والكبيرة تؤكل أحيانا خضراء(نيئة)وخاصة الرجلة الصغيرة
(هرشة امراعي)والكبيرة غالبا تؤكل مطبوخة.
وكانا في الماضي ونحن نرعى بأغنامنا نستمتع بأكل هرشة امراعي(الرجلة الصغيرة) وطعمها يميل للحموضة بصفة عامة وفي أول النهار أشد حموضة وفي آخر النهار أقل حموضة.
الموطن الأصلي للرجلة:
الموطن الأصلي للرجلة أوروبا وآسيا وتزرع حالياً في استراليا والصين كما تنبت عفويا في جميع المناطق دون استثناء وتفضل مجاري الوديان والتربة الرملية الطينية حيث تغطي مساحات شاسعة في مواسم الإمطار وتكثر في المزارع المهملة وعلى حواف القنوات وجوانب الطرقات.
الأجزاء المستعملة من الرجلة:هي الأوراق والأغصان للأكل والدواء ويستعمل البعض البذور لتخفيف الوزن.
المحتويات الكيميائية للرجلة:
تحتوي الرجلة على قلويدات وفلافونيدات وكومارينات وجلوكوزيدات قلبية وانثراكينونية كما تحتوي على حامض الهيدروسيانيك وزيت ثابت كما إن الرجلة غنية جداً بالكالسيوم والحديد وفيتامين أ، ب، ج وحمض الاكساليك ونترات البوتاسيوم وكلوريدات البوتاسيوم وكبريتات البوتاسيوم.
ماذا قال الأقدمون عن نبات الرجلة:
لقد اعتبرت الرجلة منذ القدم أنها من أفضل النباتات الطبية.
قال ابن البيطار: الرجلة فيها قبضاً يسيراً وتبرد تبريداً شديداً لمن يجد لهيبا وتوقدا متى وضعت على فم معدته وإذا أكلت أو شربت فعلت ذلك وهي تشفي الضرس بتلميسها وبسبب قبضها فهي موافقة لمن به قرحة الأمعاء وللنساء اللواتي يعرض لهن النزيف ومن ينفث الدم وعصارتها اقوي في هذا الموضوع وهي باردة مطفئة للعطش تبرد البدن وترطبه وتنفع المحرورين في البلدان الحارة ومن يجعلها في فراشه لم ير حلماً وإذا شويت وأكلت قطعت الإسهال وتقطع العطش المتولد من الحرارة في المعدة والقلب والكلى، وتنفع من حرق النار مطبوخة ونيئة إذا تضمد بها.
وقال كمال الدين السيوطي في كتابه(الرحمة في الطب والحكمة): إن لنبات الرجلة فائدة في درء حرارة وأورام وشد الوجع والبخارات المتصاعدة إلى العين وذلك بان يؤخذ مسحوق الرجلة مع دقيق الشعير ودهن الورد وتضمد بها العين فتبرأ بإذن الله كما يقول إن لها فائدة في درء أمراض الفم وذلك بان يؤخذ ماء الرجلة والعسل ويتمضمض به ويستاك.
وقال داود الانطالي: إن من فوائد الرجلة أنها تمنع الصداع والأورام الحارة والرمد والحكة والجرب ونفث الدم والقيء وحرقة البول والحصى والبواسير وحرارة الكبد والمعدة وآلام الضرس وخشونة الرئة والإكثار منها يسقط الشهوتين ويظلم البصر ويصلحها الكرفس والنعناع وتفيد الكلى ويصلحها المستكي ومتى شربت بالرواند قطعت الحمى ولا يقوم مقام بذرها شيء في قطع العطش.
وقال داستور من الهند: إن الرجلة تحسن الصحة، وان وجودها ضروري وهام في الوجبات خاصة من يعانون من نقص فيتامين ج أي الذين يعانون من مرض الاسقربوط وأمراض الكبد وعسر التبول وأمراض المثانة والرئة. وفي علاج انحباس البول يشرب المريض ملعقتين من مستحلب الأوراق مرتين في اليوم. كما انها تعالج تقيؤ الدم بإعطاء المريض عصير الأوراق. كما تعالج الالتهابات الجلدية بعمل كمادات على المناطق المصابة بالأوراق. أما البذور فهي مرطبة، ومدرة للبول، ومخففة لآلام حبس التبول والتهاب الأمعاء وغيرها من الآلام الناشئة من الدسنتاريا والإسهال المخاطي.
وقال ابن سينا: إن نبات الرجلة يقلع التآليل إذا حكت بها وورقها ينفع من وجع الضرس الناتج من أكل الحوامض وبذورها إذا خلط بالخل يصبر على العطش ويصطحبها المسافرون معهم في أسفارهم عند توقع فقد الماء وفيها قبض يمنع السيلانات المزمنة وهي قامعة للصفراء وتنفع من بثور الرأس غسلاً ومن الرمد كحلا بمائها وتمنع القيء وتحبس نزف الدم من الحيض، وينفع ماؤها في البواسير الدامية والحميات الحارة وإذا شربت أو أكلت قطعت الإسهال.
الرجلة والطب الحديث:
تعتبر الرجلة ذات قيمة في علاج المشكلات البولية والهضمية فعصير أغصانها وأوراقها علاج المثانة حيث إن عصيرها المدر للبول يخفف من علل المثانة مثل صعوبة التبول. كما إن الخصائص الهلامية للنبتة تجعلها دواء ملطفاً للمشكلات المعدية المعوية مثل الزحار والإسهال.
وفي الطب الصيني تستعمل الرجلة لمشكلات مماثلة ولالتهاب الزائدة الدودية وكذلك ترياق للدغات الأفاعي والعقارب والرتيلاء. كما تستخدم كدهان لعلاج بعض المشاكل الجلدية. كما يساعد في خفض الحمى.
وتقول الأبحاث الحديثة في الصين التي اجرت تجارب سريرية إن للرجلة تأثير فعال في علاج الديدان الشعبية. كما أثبتت دراسات أخرى بان الرجلة تقاوم الزحار العصوي وعند حقن خلاصة العشبة فإنها تحرض التقلص الشديد للرحم وعند اخذ العصير بالفم فإن انقباضات الرحم تضعف.
ويجب ملاحظة عدم استخدام الرجلة كعلاج إثناء الحمل كما يجب عدم استخدامها بصفة مستمرة حيث أنها تؤثر على الناحية الجنسية لدى الرجال.
المراجع: 1-كتاب الرحمة في الطب والحكمة للسيوطي
2-تذكرة أولي الألباب والجامع للعجب العجاب لداود الانطالي
3-كتاب القانون في الطب لابن سيناء
4- مواقع على الشبكة العنكبوتية
منقققققققققول
ربنا يخليكى يازكريات يارب تفيدكوم وانا هحاول ادورلك على اسم الرجله بالانجليزى تفتكرى اسمها ايه ليجه هههه
شرين هو اكل التفاح لخبطه لا ابدا وبعدين مش ضروري تخسي قد ماهو ضرورى تلتزمى وكلنا بنضعف لحظات المهم اننا لما نقع نقوم تانى ونقف على رجلينا فاهميييييييييييييييين
كتبت بواسطة ما أعرف
شوشو
الروابط المفضلة