اليوميات ليوم 30/03/2010
الفطور
كوب حليب بالقهوة + 3 بسكويتات
الغدا
كوب لبن + كسرة بالتمر
بعد العصر
كوب حليب + 150 غرام من خبز القمح
العشا بضع لقمات سلطة
الماء 2 لتر
الرياضة مشي نصف ساعة
كتبت بواسطة
healthy 
كده يابنات بقى
الفريق الازرق
رشا ناجى00 منتصر حلمى00 طاطس00ذكريات00تنسيم00ام علاوى00 كاندلز00 مليسا00 صيف بلاشمس الفريق الاحمر
دبدوبة بالحيل.00زهره مصريه00ماعرف 00نفسى اتغير00شرين مكاوى00ليبا قلبى00لوسى00 بوسى كات00ميروبوسا00 انشوده
لاااااااا على ده بس مش حسكت
امال فين اسمي يا شوشو
على نسيانك ده
أنا أندد بشدة تصبحوا على خير 
كتبت بواسطة طلة حنين
اليوميات ليوم 30/03/2010
الروابط المفضلة