كنت هامشى من غير كتابه اليوميات
فطارى 2 زبادى بمعلقبين رده
قبل الغدا 1/2 ملعقه بذره رجله اول يوم هانجرب
وقطعتين لحم وشوربه و2معلقه رز
العشا كوب لبن
ماء1.5 لتر
مشى لا يوحد اليوم
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
كنت هامشى من غير كتابه اليوميات
فطارى 2 زبادى بمعلقبين رده
قبل الغدا 1/2 ملعقه بذره رجله اول يوم هانجرب
وقطعتين لحم وشوربه و2معلقه رز
العشا كوب لبن
ماء1.5 لتر
مشى لا يوحد اليوم
الروابط المفضلة