شكرا كثيرا عهودة. انا ببدا بكرا انشاء الله معاكم. اما على الوزن فبطارية الميزان فاضية . لو خرج احد من المنزل اقوله يشتريها لي . وحط وزني وطول
بس حابة اسال 10 لقيمات كم تساوي من نقطة. وله مو ضروري احسب النقاط
|
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
النجم الفضي
شكرا كثيرا عهودة. انا ببدا بكرا انشاء الله معاكم. اما على الوزن فبطارية الميزان فاضية . لو خرج احد من المنزل اقوله يشتريها لي . وحط وزني وطول
بس حابة اسال 10 لقيمات كم تساوي من نقطة. وله مو ضروري احسب النقاط
النجم الفضي
يوميات الاحد
نسكافيه
8 لقمات ساندوتش جبن
7 لقمات رز مع دجاج
3 لقمات كيك
عصير
9 لقمات برجر
لقمه شوكولاته
عصير
نجمة الكروشية المتميزة
يومياتي الاحد
الفطور
10لقميات كرون فليكس مع حليب
الغداء
10 لقمات مكرونه مع تونه
عصير
العشاء
5لقمات خبز وبطاط
5لقمات خبز وبيض
عصير
مياه لتر ونص
النجم البرونزي
سلاموا عليكوا
كل عام وانتم بخير
انا قريت رجيم ١٠ لقمات وحابة امشي معاكوا ممكن تقبلوني
انا وزني 110.6
الطول 166سم
وهل الوزن بيفرق في عدد اللقمات؟
النجم الفضي
و عليكم السلامكتبت بواسطة Logy
وانتي بخير
حياك الله
ابدأي بكتابة يومياتك
الوزن ما يفرق في عدد اللقمات ابدا
هي 10 لقمات في كل وجبة
النجم الفضي
أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 13
- مغتربة سدني,
- Logy,
- اثير ألشوق,
- يااارب اهدني,
- العسولة2,
- Lovely lolo,
- عيون لامعة,
- sweet 3ahhoda,
- أم رتول,
- سوبي,
- Manar Na
يارب اهدني و لولو و ام رتول
متى حابين ترجعوا للتجمع؟
النجم الفضي
وعليكم السلام
حياك الله
ابداي بكتابة يومياتك معانا
ويوم الخميس ارسليلي وزنك ع الخاص
بالتوفيق
نجمة الكروشية المتميزة
اختي باقي في المستشفي
النجم الفضي
سلااامات علي ااختك ان شااء الله ااجر وعاافية
ووترجع وتنوور التجمع اموولة العسل^_^
النجم الفضي
اختي اثير كيف حالك بخير . ممكن اعرف شو لي صار نأختك حالتها شويه مش كده ؟
أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0
رد مع الاستدلال
الروابط المفضلة