{محاضرة متميزة} ❤نحو مسؤولية نفْسي...صحّتي النفسية جزءٌ منّي❤Ξ҈Ξ ۩المحاضرةالسادسة۩

[اشراقة الإسلام]

اليوم إن شاء الله موعدنا مع المحاضرة السادسة

في دورة ( صحتي النفسية )

فحيا الله الجميع

*************************************

نتحدث اليوم باذن الله عن موضوع مهم جدا

ونخصص فيه الحديث عن الصحة النفسية لفئتين من الناس هم:

الاطفال & المسنين

ولا نخصص هاتين الفئتين الا لان حياتهم تتسم بسمات تجعل لهم اهمية او خصوصية في هذا الموضوع

فالطفل غدا يكبر ويصير يافعا وسيكون ابا او اما

وصحته النفسية ستؤثر على حياته ككل

ولهذا وجب ان ينشأ نشأة نفسية صحيحة

واما الكهل فكما نعلم انه يصبح اكثر عرضة للاصابة بجميع الامراض بشكل عام وللامراض النفسية بشكل خاص

ولهذا فعلينا ان نراعي واجبنا تجاههم من ناحية الرعاية النفسية والاهتمام

الموضوع طويل جدا

وقد حاولت اختصاره كثيرا

لان الصحة النفسية لهاتين الفئتين تحتاج الى دورة متكاملة ومستقلة

ولهذا ساحاول اخواتي تزويدكن بالمهم فقط

ولنبدأ بالصحة النفسية للأطفال

إن تكوين شخصية الفرد ناتج بدرجة كبيرة من عمليات التعلم التي مر بها خلال تفاعله مع البيئة خاصة

فى فترات الطفولة والشباب حيث تزداد القابلية للتعلم أثناء مراحل النمو الأولى

فأنت مسئول بالدرجة الأولى عن شخصية ابنك أو ابنتك .. فأنت الذى تغرس فيه السلوكيات الايجابية أو العادات المرضية البذيئة

فالطفل يحاكى ويقلد ويتوحد مع شخصيات المحيطين به

فأنت مسئول عن تعليم ابنك – بل وكل من له علاقة ذات استمرارية معك سلوكيات مثل النظام والمسئولية

أو الاستهتار والاعتمادية .. الاتزان أو الاندفاع والحماقة

يحتاج الأطفال إلى الحب المعتدل وفرض نظام ثابت وواضح للطفل والاهتمام بإيجاد القدوة التي يتفهمها الطفل .

وعدم الاهتمام أو العنف من الوالدين يؤدي إلى اضطرابات الشعور ومن ثم عدم المبالاة بمشاعر الآخرين

العوامل المؤثرة والمؤدية إلى اضطراب الأطفال النفسي

1.الاضطرابات النفسية في الوالدين خصوصاً الأم سواء كان مرضاً عقلياً أو نفسياً أو اضطراب في الشخصية .

2.التطلعات والآمال الكبيرة في الطفل مما يجعل الأسرة في وضع متوتر، فعندما يخفق الطفل يشعر الوالدين

بالدونية والتوتر . وقد يخضع الوالدين طفلهما إلى أساليب لا يتحملها .

3.العنف تجاه الأطفال وما يؤدي إليه من إصابات الرأس والمخ والتخلف العقلي واضطرابات العلاقة الرابطة والسلوك .

4.حدة أحد الوالدين في مرحلة الطفولة سيما الأم .

5.الطلاق بين الوالدين

قواعد الصحة النفسية للطفل

ومن خلالها نستطيع ان نربي طفلا صحيح نفسيا

1- التوازن بين التطور والتكيف

2 - الدوائر المتسعة : صحة الطفل - صحة الأم - صحة الأسرة - صحة المجتمع

3- الصحة النفسية بين المطلق والنسبى

4 - الإستقطاب بين النقيضين مقابل الحوار والتعايش

5- الإحتياجات بين الإشباع والحرمان

6 - مواكبة مراحل النمو

7 - احترام إرادة الطفل

8 - مراعاة مشاعر الطفل

9 - رعاية مواهب الطفل واحترام الفروق الفردية بين الأطفال

10 - مراعاة الترتيب والتكامل فى وسائل التربية :
قرر علماء التربية أن الوسائل التربوية تتبع حسب الترتيب:
• القدوة
•الثواب
•العقاب

ويمكن ان نجمل دور الأسرة في الصحة النفسية للطفل فيما يلي :

1- الاسرة تؤثر على النمو النفسي ( السوي وغير السوي ) للطفل وتؤثر في تكوين شخصيته وظيفيا

وديناميا فهي تؤثر في نموه الجسمي ونموه العقلي ونموه الإنفعالي ونموه الإجتماعي .

2- الأسرة السعيدة تعتبر بيئة نفسية صحية للنمو تؤدي الى سعادة الطفل وصحته النفسية .

3- الأسرة المضطربة تعتبر بيئة نفسية سيئة للنمو فهي تكون بمثابة مرتع خصب للإنحرافات السلوكية

والإضطرابات النفسية والإجتماعية .

4-الخبرات الأسرية التي يتعرض لها الطفل في السنوات الأولى من عمره تؤثر تأثيرا هاما في نموه الجسمي ...

اما اهم الامراض او الازمات النفسية التي قد يمر بها الطفل فهي :

1.الاضطرابات العاطفية ، القلق ، الخجل ، الميل إلى البكاء والحزن . وقد تظهر على شكل أعراض جسمية

كالاستفراغ (التطريش) والإسهال واضطراب النوم والشهية أو السمنة ، وتناقص أداء الطفل في المدرسة .

2.الاكتئاب النفسي وقد يظهر باضطراب في السلوك .

3.الخوف المرضي .

4.الاضطرابات التحولية أو ما يعرف ( بالهستيريا ) .

5.الوسواس القهري .

6.الاضطرابات العقلية كالفصام والهوس .

7.أمراض الشخصية ، كالشخصية التجنبية والشخصية المعارضة التي تتسم بالعصيان والتمرد والعناد وإثارة الآخرين.

8.اضطراب السلوك كعمل تصرفات غير لائقة مثل انتهاك حقوق الآخرين والتخريب وإشعال

الحرائق والسرقة والهروب من المدرسة واستخدام الكحول والمخدرات .

9.ظهور بعض العادات الغير مستحبة كمص الأصابع وقضم الأظافر ونتف الشعر ولمس الأعضاء التناسلية .

10.مشاكل النوم بأنواعها .

11.التبول الليلي والتبرز الليلي .

12.فرط الحركة وتشتت الانتباه .

13.اضطرابات الكلام والتأتأة

ما هو دور الطبيب النفسي؟

فهم الأسرة ومشاكلها وطريقة التنشئة وكسب ثقة الطفل وجميع أفراد الأسرة ومن ثم إفهام الوالدين وتبصيرهما

بنشوء تصرفات طفلهما وبالتالي النصح الطبي المبسط حول طريقة التعامل وطمأنة الوالدين وإعطائهما الثقة في

قدرتهما على التأقلم مع مشاكل الطفل . ولا بد من مساعدة الطفل والأسرة على حد سواء ومن العوامل الهامة تقليل

الضغوط المحيطة والمؤدية إلى المشكلة كالضغوط في المدرسة ووضع الخطط المناسبة وتحسين طريقة التعامل مع

الطفل ، وقد يحتاج الوالدين أو أحدهما إلى تدخل وعلاج نفسي ، وكذلك العلاج الأسرى حسب الحالات .

ما هي طرق العلاج ؟

العلاج السلوكي ، العلاج الدوائي ، العلاج الأسرى . ومن أهم ما يهدف إليه الطب النفسي هو الوقاية من الأمراض النفسية عن طريق ثلاثة محاور

•المحور الأول : الوقاية الأولية

وذلك بتقليل العوامل المؤدية إلى الاضطرابات النفسية كالعناية بالحمل والولادة وتحسين الظروف الاجتماعية والأسرية .

•المحور الثاني : الوقاية الثانوية

وذلك بتقليل عدد الإصابات بالأمراض باكتشافها مبكراً وعلاجها الناجح

•المحور الثالث : الوقاية من الدرجة الثالثة

وذلك بتقليل الإعاقات وتأثيرها والاهتمام بالعلاج التأهيلي والمتابعة والخدمة المستمرة