يومياتي ليوم السبت15/5/2010
الفطار/حليب بنسكافيه لايت -قهوة تركى بملعقة و نصف سكر (صداع بعيد عنكم)
الغدا/5 ملاعق مكرونة بالصلصة-2قطعة متوسطة بفتيك
العشا/1 شريحة بيتزا
السناك/سودانى- عصير جوافه
الاضافات/لايوجد
العبادات/كل الصلوات الحمد لله و السنن ماعدا سنن الظهر- صلاة الضحى و الوتر(الدرجات11)الرياضه/100بطن(الدرجات 1)
الاهتمام بالمنزل/الاساسى (الدرجات 5)
الاهتمام بنفسك/لا يوجد
اخري/الماء 7 اكواب
اليوم دا اف و الا اييه؟
يا لوسى
جبال هاقوم كلها 5 ق باذن الله و هتشوفى
فطورى النهاردة :كابوتشينو
الروابط المفضلة