جزاك الله خيرا اختى فى الله ام ابراهيم على المجهود
موسوعه متكامله من الرياضه ممكنه داخل المنزل
فعلا مفيده ومشجعه
مشكوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووره
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
جزاك الله خيرا اختى فى الله ام ابراهيم على المجهود
موسوعه متكامله من الرياضه ممكنه داخل المنزل
فعلا مفيده ومشجعه
مشكوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووره
الله يعطيك العافيه وشكرا للككككككككككككككككككك موضوع جميل جدا
الله يعطيكي العافية
مشكورة على الطرح الجميل والمميز
موضوع رااااااائع
تسلم ايديكِ
موسوعة رائعة ربي يجعلها في ميزان حسناتك
[/CENTER]عدناااااااااااااااااا
فوضت امري الى الله
رحمك الله ياحبيتي مايا واسكنك فسيح جناته
بالقلب دوما
الــــــــــــرائـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــع
عاشت الايادي يا ام ابراهيم تسلمين والله يبارك فيك
موضوع متميز وشامل والرياضه فعلا مهمه في حياتنا خاصة النساء
وما لها علاقه السمنه في الرياضه,, الرياضه صحه قبل ان تكون رشاقه
وبدأت من فترة احكي مع اولادي وبالاخص البنات انه الرياضه مفيده
واحاول اخليهم يمارسون بعض التمارين البسيطه من باب التعوده
لان بناتي حيل ضعيفات فقلت لهم الرياضه كمان تخلي الوحده جسمها يسمن لان راح تكون صحتها زينة
وأهم نقطه كنت قبل اخلي الرياضه في الوقت الفراغ وفي الاحتياط مثل مابقولو الحين بتكون هي اساس ولها وقت ,.
وتسلمين خيتو ,..
آخر مرة عدل بواسطة غسق الليل : 06-05-2010 في 04:33 PM
جزاك الله كل خير موضوع رائع و متعوب عليه
يسلموا ايديكى
جزاكِ الله خير
موضوع ولا اروع لو ثبت افضل كونه شامل
يعطيكِ العافية
موضوع رائع جدا جزاكم الله خيرا
الروابط المفضلة