|
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
مشرفة الصحة والتغذية
[QUOTE=healthy;10005072]كلامك مضبوط يا بوس انا شايفة ان ذكريات انسب وحدة للقيادة الفريق بصراحةكتبت بواسطة ذكريات الماضى
وبعدين ايه الصورة اللي تخوف دي
بقى
انا
رشا
رشرش
رشروووش
يتقالي حبك برص وبالصورة كمان
ماااااااااااااااااااااااااااااااااااشي يابوس
عضو نشيط
يارب ع العسل مش معقوله يا شوشو تتحبى بجد وطاطس كمان بشكركم كتييييييير من قلبى على ترحيبكم السكككككككككر
انا راجعه بكل قوه واكتر حاجه فرحتنى لما عرفت انى مش حامل انى هكمل معاكم بجد بحبكم ف الله
عموما انا هحكيلكم حكاية الحمل والاحراج اللى انا فيه هناك فى الشات
وعلى فكره كمان انا رجعت اعمل ريجيم من اليوم
ف / نسكافيه بكوفى ميت
بين الفطار والغدا تفاحتين وبرتقاله
غ / سلطه خضراء وقطعة لحم و3 ملا عق ارز
ع / بيضتين مسلوقين
ان شاء الله هحاول التزم من جديد لانى كنت استعبطت واكلت وشربت وهيصت بس خلاص
التزااااااام
الله المستعان
مشرفة الصحة والتغذية
كسفتينا وسط الستات يا انشودة ؟؟؟؟؟ازاي تغلطي خطاء فاااااادح زي دا ؟؟؟؟انا عارفة ليه ؟؟؟ولا محتاجة فراسة وذكاء لاني حصلك دا من الرجيم ؟؟؟؟ايوا ؟؟؟وفقدان الكلوات الخرافي ؟؟؟؟خلاك تحسي بقى بدوخة ونفسك غامة عليك وعايزة تنامي على طول وتلاقي كمان البيرود اتلخبطت من قلة الاكل ؟؟؟؟السلام عليكم
بنات حبايبى وحشتووووووووووونى
فاكريننى انا انشوده ( انشوجه ) سمسمه سماسم حبيبتكم ادبحكم لو نسيتونى اصلا
على فكره المقدمه اللى كتبتها والل اكيد دمعتوا لما قريتوها ونفسكم تاخدونى بالحضن وتبوسونى لها هدف ومغزى واى مغزى
هاااااااااا
مستعدين
بس ممنوع الضرب
ماشى يا شيمو
بصراحه
انا مكسوفه منكم كتيييييييييييير ووشى احمر مووووووت
بصراحه انا طلعت فشنك
مش حامل ولا حاجه
ونفسى ارجع المسابقه تانى لانها بتفرق معايا كتير
انا مستنيه ردكم اعملو لجنه وتشاورو
وبما انى من اللجنه انا موافقه
ياللا على بركة الله
عموما ايا كان الرد انا معاكم
انتو فاكرين بمزاجكم
اهلا بينا معاك يا انشودة ودا جرس انذار اعملي حسابك عشان ما يحصلش بحق وحقيق ..........او كي
عضو نادر
يا قاااااااااسى ياراجون لازم تحكيلنا حكايه الحمل الفشنك داه
عضو نشيط
مساء الخير يا رشيقات الصيف انشاء الله
يومياتي
الإثنين
فطور 2 يوغورت
الغدا 3يوغورت
العشا 3 يوغورت
الماء لتر ونصف
الرياضة ساعتين مشي
على فكرة أنا اليوم إبتديت رجيم 5*5 ودة يوم الزبادي وبكرا إنشاء الله يوم البطاطس
شيماء
عجببتني جدا التجارب اللي نقلتها وحمستني جدا ياريت تنقللنا تجارب أخرى ومتشكرة جدا ياجميل
الحامل اللبقة
شوشو
حبيبتي اخجلتم تواضعنا كلامك حلو اوي بموت فيكي ايه العسل ده ومامتم عسوله ربنا يخليهالك ويباركلك فيها
وحاضر يا قمر مش هزود عن ال16باذن الله ربنا يخليكي ايوة كده خليكي ورايابس النهرده كنت مفجوعه وكله من الاندومي هي اللي وسعت الليله
المهم
الرياضه=ساعه
عشرة ايروبيك وعشره جري ونط والباقي تمارين
ســـــــــــــــــــبحان الله و بحمـــــــــــــــــده ســـــــــــــــــــبحان الله العظـــــــــــــــــــيم
عضو نشيط
انا رحت الدردشه وحكيت هناك حكاية الحمل اللى تروح تقوللى رايها
مشرفة الصحة والتغذية
رشا ناجى
ازيك يا قمر اخبارك اية يا جميل
فين الصور بتاعت حاجات عيد الميلاد
ولا شكلك مكسوفة تورينا الفضايح بتاعتك
صورت والله بس مش بعرف انزلهم ياريت حد يتطوع ويورني
طاطس ما تورينا الصور كيف بتنزل ؟؟؟
النجم البرونزي
بالتوفيق للجميع
النجم الفضي
http://www.up-king.com/index.php
http://www.arabspc.net/upload/pic/
رشروشة
علشان متتلككيش اهو
مركزين للتحميل حملى من واحد فيهم
ياريت ميبقاش عندك حجج تانية
ههههههههه
أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0
الروابط المفضلة