انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
عرض النتائج 1 الى 4 من 4

الموضوع: البطيخ وفوائده

  1. #1
    تاريخ التسجيل
    Nov 2005
    الردود
    109
    الجنس
    أنثى

    البطيخ وفوائده


    أثبتت الدراسات الحديثة فوائد صحية عديدة لفاكهة البطيخ، خصوصا فيما يتعلق بسلامة الأمعاء

    والكلي. فقد أظهرت الدراسات أن البطيخ لا يطفئ العطش، ويرطب الجلد، وينعش الجسم فحسب،

    بل قد يفيد كمليّن قوى للأمعاء، ومادة تساعد على الهضم، ومقوى للدم، ومفتت لحصوات الكلي.

    و وجد الباحثون أن المركبات الطبيعية الموجودة فيه تساعد فى تخفيف شدة الأمراض الجلدية، كما

    تفيد بذوره فى تخفيض ضغط الدم المرتفع، ويمكن استخدام جذوره فى وقف النزيف الدموي. وأكد

    خبراء التغذية فى المركز القومى المصرى للبحوث، أن هذه الفاكهة غنية بالكثير من العناصر، التى

    تكفى حاجة الإنسان من الماء والفيتامينات والمعادن طوال اليوم، خصوصا فى أيام الصيف الحار.

    لذا فهو يغنى عن عشرات الأصناف من الخضراوات واللحوم، لما له من أثر ملطف على المعدة .

    ومنشط لإنتاج الطاقة.

    و أشار هؤلاء الباحثون إلى أن البطيخ يحتوى على 92 فى المائة من وزنه ماء، كما يضم القليل من

    المواد الزلالية والدهنية، بينما تصل نسبة السكريات فيه إلى 8 فى المائة، حسب نوعه وموسمه،

    إضافة إلى احتوائه على نسبة متوسطة من فيتامينات "أ" و"سي"، لافتين إلى أن قيمته الغذائية

    بسيطة، مقارنة بقيمته الطبية الكبيرة، المتمثلة فى تخفيف حالات الإمساك والتهابات الجلد، كما

    يساعد على إدرار البول، وتنقية الدم، وعلاج أمراض الكلى والنقرس ومرض البواسير.

    وكان الأطباء العرب القدامى، ومن أشهرهم الطبيب ابن سينا، قد أكدوا على فوائد البطيخ العديدة .

    خصوصا قدرته على تنقية الدم، وعلاج الكلف والبهاق وقشر الرأس. كما يمكن الاستفادة من قشر

    البطيخ لعلاج العديد من الأمراض، منها ارتفاع ضغط الدم، وأمراض القلب والتهاب الكلى

    منقول

  2. #2
    تاريخ التسجيل
    Sep 2006
    الموقع
    أسيرة لقلب حنون ...... وأم لخمسة عيون
    الردود
    1,778
    الجنس
    أنثى
    والله شهيتينا البطيخ
    مع انه الجو كتير بارد
    مشكورة

  3. #3
    تاريخ التسجيل
    Nov 2005
    الردود
    109
    الجنس
    أنثى
    تعقيب كتبت بواسطة روبيان72
    والله شهيتينا البطيخ
    مع انه الجو كتير بارد
    مشكورة

    صحتين والف هنا على قلبك

  4. #4
    تاريخ التسجيل
    Nov 2006
    الموقع
    مصر-الاسكندريه
    الردود
    5,650
    الجنس
    أنثى
    تسلم ايديكي

    جزاكي الله خيرا

مواضيع مشابهه

  1. عصير البطيخ الاحمر بنكهة النعناع و في كمان سمودي البطيخ الاحمر
    بواسطة moon and stars في المقبلات والسلطات والشوربات والمشروبات
    الردود: 11
    اخر موضوع: 27-07-2009, 12:25 PM
  2. كلنا نعرف اكل البطيخ لا كن تعالو شوفو فن النحت على البطيخ
    بواسطة **ورد الجوري** في ركن الأشغال اليدوية والخياطة
    الردود: 17
    اخر موضوع: 30-08-2007, 03:47 PM
  3. البطيخ وما ادراكـ ما البطيخ ............
    بواسطة دلوعة1بوهـ11 في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 2
    اخر موضوع: 30-08-2006, 11:28 AM
  4. البطيخ
    بواسطة estrellas في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 11
    اخر موضوع: 25-05-2003, 01:34 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ