[مجموعة] بالنيابة عن هيلثي ...الرابح الاكبر الجزء 3 ....الى الامام

[مامة مرام]

مامه مراااااام
هههههههههههههههه
ضحكتيني يا قمر حلوة بجد منك ربنا يهنيكي انتي وجوزك ويفرحنا وياكي بالوزن يارب

ههههههههه
ويسعدك يارب


اروح اعمل رياضه السلم واخلى النت لمرام عايزه تلعب
سلام

[مامة مرام]

ضحكتيني والله ماما مرام

أنا طولي 158 وما بعرف المفروض المثالي 58
بس قالتلي الشفاعة إنو أنا اللي بحدد المثالي حسب شكلي ما يعجبني
وبصراحة أنا حاسة إنو لسه بدي كتييييييييييييييير
حابة كون متل اللي بالصورة
ههههههههه

سألتك بس يمكن ما انتبمنهتي
إنتي أي بلد ووين عايشة لحتى بيقطع النت؟؟
لهجتك سعودية صح
وأنا مفكرتك مصرية
لأنو بس فتت على سباق النجوم حسيت الكل مصري
حتى أنا صرت إحكي مصري
هههههههههه

هلا هبهوبه
وانا كمان احس انه الحساب تبع المثالي ما راح يناسبني لذا راح احاول اوصل للمثالي واكثر كمان
ويا رب نفرح وما تخلص المسابقه الا وخلصت الوزن الزائد
وان شاء الله الكل يفرح بجد للوصول لاهدافه

واحب اتكلم باللهجه المصريه سهله الفهم والكل متعود عليها
وبالنسبه للنت هو في عطل بالبرج تبع التقويه الحي كله ويجب تقديم طلب وقدمنا والظاهر انه تم الاصلاح بس خلاص ارسلت وزني حيث وزنت الجمعه صباحا
اخاف يعمل النت بي مقلب ههههههه

[حكايات القمر]

ازيكم يا زرقاواااااااااات ياقمرات ما شاء الله عليكم الردود كلها زرقا حاجة تشرح النفسسسسسسسس
مرااااااااااااام ازيك الف سلامة للنت وشطورة انك بعتي وزنك كنت لسة حبعتلك واقولك لازززززززم تبعتيه سواء في عذر او لاء
شيموووووووووووووووو وحشتينا لايا اظهري لاتكوني عاكة هههههههههه
بوسي الف سلامة عليك ادهني فكس واتغطي كويس وربنا يشفيك يااااااااااااااااارب
هبهوووبة اخبارك ياقمر حلوة صورة الاحمر توححفة ههههههه

[حكايات القمر]

الله عل الازرق وجماااااااااااااااااااله

[حكايات القمر]

[حكايات القمر]

دي شيمو وهي زعلالالالالانة ههههههه

[رسال2008]

مساء الورد
الف مبروك الجزء الجديد
شكراً لكل من سأل علي ويارب ماتشوفو شر ابدددددداً
الحمدلله احسن لكن لازم اتابع مع الدكتور وانا مالي مزاااااااج

[دبدوبه بالحيل]

السلام عليكم
ماشاالله انفتح الجزء الجديد ؟؟؟
الف مبروك ويارب نخس
ياريت نخس في كل جزء 2 كيلو
ياسلاااااااااااااااااام
وحشتوووووووووووووووووني كللللللللللللللللللللللللكم
اليوم كنت مشغوووووووووووووووووووله جدا جدا جدا
دوووووبي خلصت وحيلي مهدوووووووووود

[دبدوبه بالحيل]

رسال
انتي تعبانه ؟؟
الف سلامه عليكي ياقمر ماتشوفي شر
اجر وعافيه يارب

[posicat]

يوميات السبت 3-12
ف=ربع رغيف بر ببيضه مسلوقه وقطعه جزر
سناك=تفاحتين و4 عنبات
غ=زبديه نونو سبانخ وطبق صغير شوربه خضار
سناك=تفاحتين
ع=طبق شوربه خضار متوسط وسلطه
م=لتر ونص
م=نسكافيه وبيبسي دايت وشاي اخضر
ر=هحاول امشي نص ساعه لو قدرت هاكد انو تم
زعلانه وخايفه قله الرياضه تاثر علي الميزان خصوصا حاسه ان ده اول اسبوع اكل في حلو وصحي بجد
يارب قويني وصبرني ولاتكلني الي نفسي طرفه عين
ولا تتركني لشهوة مثل اكل تاكلني وتجعلني ضخمه يارب امين