[مجموعة] الرابح الاكبر ..الجزء الثامن و الثلاثون ..

[ما أعرف]

من زمان أنا ماخذت لي فري

فخليت اليوم فري على كيف كيفي

[healthy]

iيا لميا
اغيظك شويه اكتر
اهو قاعد جمبي وبيقولي طالما انتي عامله دايت عاوزك تكتبي اني كلت دجاجه كامله
والله هو ولد مصخره
بس بيخنقني
ههههههههههههه
وهو اصلا بيعمل ريفرش ولما تكتبو حاجه جديده يقولي تعالي شوفي
ههههههههه
لالالا ربنا مايجعلنا لا بنغيب على حد ولا بنم على حد
وربا تعالى اعلم بالقلوب
واسفه يا ستي
لو كلامي اتفهم غلط

ايه ده يابسمه
مينفعش يشوف ردودنا يابسمه وتقعدو تتفرجو مع بعض لا معلش يابسمه انا مش موافقه على كده
تعرفى لو اخوكى كنت هضايق
هتقولى طب ما ده نت وعام والكل بيشوف هاقولك اوكيه فعلا غير لما يتابع بقى متابعه كامله كانو مشترك معانا لا يابسومه راجعى نفسسسسسسك
بليز يابسمه عايزاكى تقوليلى بصدق انو خلاص وبامانه مش هيتفرج على حاجه تانى من كلامنا
كده احنا حسينا ان فى حد غريب بينا يابسمه
قلت عقل منى !
مش عارفه لو حد رايو مش من راى يقول ويقعنى

مش بحب كده ولا بحب الرجاله الاى تدخل ف امور بنات كده

ياللا بلغينى ردك يابسومه مينفعش تعرفى انا بحس ف المنتدى ان نا كاننا ف نادى نسائى محدش بيطلع على امورنا
حيث كده معلش
يعنى ماحدش يقول على حاجه خاصه

طب بذمتك ودينك كده
انتى ايام البيريود
هتقدرى عادى تقولى ان عندك البيريود وزايده

انا عموما مش بحب برضو اننا نقول ممكن نقول عذر وخلاص
وللا رياضتك
مقدرتش العب رياضه عشان عندى البيريود

ولا مثلا عملت ساعه رقص شرقى

لا لا الاالالالالا
انا مش موافقه
على فكره انا صعيديه ودماغى جزمه قديمه

صوره بقى

[healthy]

ماعرف الفله هانم
انتى خدتى فرى ازاى قبل الوزن انتو عايزين تتشكمو تانى على فكره محتاجين قبطه من حديد تانى زى زمان ههههههه
تتشكمو بالمصر
معناها تتحكمو تانى او الممكم تانى عشان متفهميش غلط

ياللا ياختى هتوزنى تلاقى نفسم زايده
طب افرض احنا ماجلناش الميزان يافالحه هانم

يفترض تسالى امتى الوزن عشان الفرى قبل الوزن بيومين بيفرق

[healthy]

جيت قال اغيظها لاقيتها ماشيالى على تمر ولبن عليه العوض ومنو العوض
=====
فطار

كوبايه ماء بمعلقه عشلو جبنه سلايس دايت وربع رغيف سن

غدا

سلطه وربع فرخه مسلوقه و كوسه مشويه هههه سرائح ورغيف سن من بتوعى يعنى حوالى ربع سن

عشا

فواكهه برقوق 3 ونكتارين 2

رياضه

كريزى فيت نص ساعه وتنظيف الشقه اوكيه هاقوم اكمل اهو ميه 2 لتر الى الان

الماء 2 لتر الى الان

[ما أعرف]

ماعرف الفله هانم
انتى خدتى فرى ازاى قبل الوزن انتو عايزين تتشكمو تانى على فكره محتاجين قبطه من حديد تانى زى زمان ههههههه
تتشكمو بالمصر
معناها تتحكمو تانى او الممكم تانى عشان متفهميش غلط

ياللا ياختى هتوزنى تلاقى نفسم زايده
طب افرض احنا ماجلناش الميزان يافالحه هانم

يفترض تسالى امتى الوزن عشان الفرى قبل الوزن بيومين بيفرق

تعرفين أصلا شو صار؟؟

اليوم على الغدا اختي كانت تاكل سندويشه طالبتنه من برى وتتلذذ يدامي فأنا كلت لقمتين منها ، والعصر اختي ردت وكلت لي قطعة كاكاو ، وعلى العشا كانو مسوين بشميل وأنا خذت قطعه صغيييييييييره ((ويريتني ما أخذته مووول ما عيبني ولا كلته)) ، وألحين يالسه آكل خبز وجبن

فقلت أخليها يوم مفتوح أحسن ولا بينفتح راسي على كثر هالأكل

وبإذن الواحد الأحد من بكرى بصوم

إلى يا شوشه الوزن مب كل أحد عشان منافستكم؟؟




وخلاص التوووووووووووووووووووووبه ولا بعيدها بإذن الله ، وإذا باخذ فري بخبرج قبل بيوم عشان اتقولين لي أوكي ولا لا

[loucy]

يومياتى النهاردة
طول اليوم
6معالق فريك+قطعتين سمك فلية+كام وحدة جمبرى+معلقة طحينة
الرياضة:مشى ساعتين
الماء:كتيييييييييييييييير جداااااااااا
لو جعت هاكل واحدة جوافة

[posicat]

سالخير عليكم معل بظهر واختفي بس منحول وبري سامحوني
وحشتووووني جدا
قريت اليوميات وحبه ردود وجيت عاملين ايه
شيموووووووو
وحشااااني اوووووي خلاص هانت مسافرين بكره هفضالكم بالليل بعد سفرهم هموت وارغي معاكو وارجع زي زمان سلامه رقبتك طب ابعتيلي الشغاله حبه ههههههههههه
رشرووووووشه
ازيك يا قمر حلوة اللغه الفصحه حموكي في كنكه
مطووورة
تروحي وتيجي بالسلامه
دوودوووو
شدي حيلك هتكتسحي ليمو
هههههه
ليموووووو
ازيك يا قمر يلا هتديها صنف واحد اكيد
ربنا يعنك علي السجاجيد انامتكسحه
سلامي ليكوكلكمنفر نفر وسامحوني علي تقصيري هفضي بجد بعد سفرهم اسفه
هحط التقير اليوميات بعدما عشي جوزي

[posicat]

يوميات الاربعاء 10-11
طول اليوم رغيف جبنه رومي
ميه=لتر ونص
رياضه=هده البيت ومشي ساعتين وغسيل
================
يوميات الخميس 11-11
فري

[posicat]

سحبت انذار يارا
اسفه مشوفتش يومياتك معلش اعزريني

[yaralemoo]

الفطور:

ربع دجاجة + 5 ملاعق ارز + نصف كوب فاصوليا مطبوخة+ موزة + عصير جوافه

السحور : نصف رغيف جبنة + عصير برتقال

الميه ليتر
الرياضة: مافيش