للتسجيل بالمسابقة- نادي بالإتحاد قوة - سارعي بالتسجيل// إنتهى التسجيل

[ماري ز]

السلام عليكم و رحمة الله
جزاكن الله خير على المسابقة ادا مازال المجال مفتوح اسجل معكن و ادا ممكن بالنسبة للريجيم اكمل ريجيم دوكان اللي هو يوم اكل بروتين +منتجات البان و اليوم اللي بعدو اضيف خضار وهكذا يعني الفاكهة غير موجودة حتى اصل الوزن المثالي و فيه ايام الخضار غير موجودة

[ماري ز]

الحمد لله الريجيم ماشي معايا ناقصني الحماس الرياضي
اليوم الاثنين
الوزن 69.7 كغ
الطول 164سم

[- بنت الأحرار -]

اهلا بكي يا غالية
هذا الرجيم بينزل وزنك وبيضعف جسمك بس كمان
بنزل صحتك ومن جمالك وبشرتك وشعرك
وهو نظام سيء صدقيني
وبعد كل الرجيم اول ما تخبصي راح يرجع الوزن بسرعة عالية جدا



اذا حابة تعملي رجيم صحي متكامل باليوم
اهلا بكي وسأسجلك مباشرة

انتظرك

[- بنت الأحرار -]

غالية راجيه سأضعكي بالاحتياط
انتي التزمتي بالرجيم ام لا

الاخت ريونتي
سأسجلك في الفريق العاشر

انا داخله من الجوال
اول ما فوت من الجهاز بعطيكي الرابط


بس حبيت اوضح اننا سنقبل 2 في الاحتياط
وراجية واحد
وننتظر الثانية لنقفل التسجيل
وفقكم الله

[د/دودو]

انا عايزه اسجل معاكم
ملحقتش يوم السبت
الطول 155 سم
الوزن 69 كيلو

[MARWAH]

السلام عليكم النت رجع اليوم الحمد لله
ام صلاح عادي ما زعلت مع اني كنت حابة كون معكم لكن عقد النت خلص وما كان عندي اي وسيلة تواصل مع العالم الخارجي هههههههههههه

لو حدا انسحب نزلوني بداله إذا في مجال لأني من هلق للنهاية موجودة ما رح غيب ان شالله

[- بنت الأحرار -]

الفرق مكتملة
هناك في فريق الاحتياط
1. الأخت راجية عفو ربها
2. د/دودو
3. مروه
4. هناك واحده راسلتني على الخاص


بشرة سااااااااااااااارة
سنقوم بعمل مجموعة لكم
حفظكم الله

[- بنت الأحرار -]

إنتهى التسجيل

واتمنى منعا للإحراج عدم مراسلتي بذلك
لأني بحبكم كلكم وما بحب ارفض طلب لأي أحد

فأتمنى ما أحد يحرجني

يارب يحفظكم كلكم ويبارك فيكم