منافسة وحماس للجادين فقط فى فريق العزيمة(الجزء الرابع)

[s05s08]

سلام ربي عليكم ياحلوين وجمعه مباركه ومليئه بذكر الرحمن يارب

وينكم وين اختفيتو كلكم مره وحده

حبيبتي لوسي بشرينا كيف استعدادكم للحفل وبنوتك كيفها اليوم ؟

الاء ياغاليه وين اختفيتي من أمس مابينتي عسى المانع خير ؟

يارا طمنيني عنك كيف صرتي اليوم وكيف المغص معاكي ؟

نهى فديتك شخبار بنوتك ماطمنتينا عليها من أمس كيف صارت الحين ؟

جبال ياقمر امس مارديتي علي بس اتمنى اليوم تعطيني وجه ههههه طمنيني كيفك الحين وكيف ماشيه مع علاجك والألم خف ولا لأ ولاتنسين انه دعاء المريض مستجاب كثري من الدعاء وعسى ربي يعافيك ؟

[مطرغزير]

صباح الخير سوسو
صباح الخير كلكم
انا كان عندى ضيوف امبارح
بصى انا راحة لحماتى
وجايلكم بالليل ان شاء الله

[s05s08]

صباح الخير سوسو
صباح الخير كلكم
انا كان عندى ضيوف امبارح
بصى انا راحة لحماتى
وجايلكم بالليل ان شاء الله

الله معك ياحلو يعطيكي العافيه

[مولاتى]

السلام عليكم
ازيكم كلكم يا بنات وايه اخباركم

سوسو
مال يا قمر ايه اللى مضايقك بس
ربنا يفرج همك يا رب ويزيح عنك
ويقويكى على الريجيم ويقوى عزيمتك

يارا
ازيك يا قمر وحشتنى والله
اخبارك ايه

وكل البنات سلامى لكم كلكم واحدة واحده

يوميات يوم الخميس

الفطار : ربع رغيف بجبنة بيضة + كوب شاى باللبن بدون سكر

الغدا : نص رغيف + تونة من غير زيت

العشا : مفيش

الماء : لترين
الرياضة : نص ساعه مشى

[جبال الثلج]

مساء الانوارعلى احلى عروسه انشاء الله قولي انشاء الله
ازيك انشاء الله اليوم احسن
انا بتابع شغلك في الكروش يسلم ايديك

ان شاء الله

الحمد لله

انتي شو اخبارج

الله ايسلمكِ يارب

[CENTER][CENTER]

جبال سلامتك غلاتي انتبهي لنفسك واتبعي تعليمات الدكتور بالحرف واستمري بأخذ الدوا لأنه مابقى الا كم يوم على مراجعتك وبنسمع الدكتور شو بيقول لك طهور ان شاء الله

الله ايسلمكِ ياااااااااااااارب

كاني ملتزمه بالعلاج كثير
ومتى يخلص
بحس بطني صار صيدليه للعلاج

بكره الموعد
الله ايكون بالعون

[جبال الثلج]

جبال ياقمر امس مارديتي علي بس اتمنى اليوم تعطيني وجه ههههه طمنيني كيفك الحين وكيف ماشيه مع علاجك والألم خف ولا لأ ولاتنسين انه دعاء المريض مستجاب كثري من الدعاء وعسى ربي يعافيك ؟

اهلين

رديت عليكِ

يدوب ادخلو وكتب كم رد وطلع لاتزعلي مني

اليوم الحمد لله احسن بكثير


مع العلاج الي اخذه بنتظام الحمد لله

وكاني جالسه افكر ماروح بكره

ان شاء الله مانسيتكم من دعواتي
تسلميلي يااااااااااااااارب

[جبال الثلج]

تقييم يوم الخميس

1/5

[loucy]

مساء الخير
ازيكم يا بنات
اية دة الكسل الموجود لية فى الملف
اية اللى حصلكم كدة
فينكم
سوسو
اية يا بينتى الاحباط اللى انتى فية دة
لا يا سوسو مفيش انسحاب عاوزة اردة
وعزيمة وبلا ش نضيع مجهودك الايام اللى فاتت
اتفقنا تعالى معانا وانسى الهم والاكل شوية
الاء
ازيك يا قمر اوعى تكونى عكيتى مع الضيوف
وبوظتى الدنيا
يلا مستنياكى بعد ما ترجعى من عند حماتك
يارا
ازيك يا استازة
انتى فين يا هانم
مش باينة لية اكييييييييييييييد بتاكلى
اوعى احسلك انتى فاهمة
نهى
فينك يا نهى
طمنينى عليكى
مولاتى
ازيك يا حنان اخبارك اية
واخبار امتحاناتك اية
يلا هانت وتخلصى
ربنا يقويكى
جبال
ازيك يا جبال
عاملة اية النهاردة يا رب تكونى احسن
يا ريت تطمنينى عليكى
ام انس
ازيك يا قمر
عاملة اية واخبار الرجيم معاكى اية والرياضة كمان
ربنا يقويكى يا جميل
زينب
ازيك يا زينب
اخبارك اية
يلا هانت بكرة الميزان
ويوم الميزان يكرم المرء او 0000000

[loucy]

اما عنى بقا
انا لسة راجعة دلوقتى علشان اغير هدومى
والبس بقا علشان النهاردة الحفلة
بس بجد انهد حيلى يا بنات
من الساعة 9 الصبح لغاية الساعة 4
واقفة على رجلى وشغل وطالعة نازلة
وتنظيف ومسح لما خلاص هلكت
رياضة تمام النهاردة
بس يمكن معرفش ادخل بالليل معلش
لو رجعت بدرى هدخل اسلم عليكو
بنات بكرة بازن الله الميزان
المطلوب
الوزن السابق
الوزن الحالى
الوزن المقترح النزول فية
اوعو تتأخروا ماشى

[مولاتى]

ازيكم يا بنات

يوميات يوم الجمعة

الفطار : رغيف الا ربع + 2 بيضة مسلوقة + معلقتين فول بليمون + كوب شاى باللبن بدون سكر

الغدا : 5 ملاعق أرز + طبق كوسة كبير + قطعة لحمة

العشا : زبادى

الماء : لترين
الرياضة : ربع ساعه اوربتراك